Sobre la rabia, la incomodidad y la espirítualidad
05/Octubre/2023
Canción: Antipatriarca - Ana Tijoux
Quiero compartir mis reflexiones sobre mi proceso volviendo a mi centro:
La rabia moviliza, la incomodidad moviliza, la tristeza moviliza.
Ser espiritual para mí no significa todo el tiempo verme como "aquí nada pasa" "todo es amor y paz" (porque al contrario jajaja aquí todo pasa, todo se mueve y cambia y no todo es amor y paz, aunque si lo es...jaja ya sé, no suena lógico pero creo que hay cosas que no necesitan serlo. Se sienten, se saben. #NoMente #Somatico #somaticawareness)
Ser espiritual para mí significa tener las herramientas necesaria para vivir entre la materia y no materia. Para vivir entre lo que se ve y no se ve. Entre la mente y no mente.
Ser espiritual para mí es aprender a surfear las mareas que llegan, reprogramar la mente.
Conocerse a una misma.
Identificar que es nuestra responsabilidad, que nos corresponde y que no.
Hacerle caso a intuición y confiar.
Ni tan tan, ni muy muy.
"Everything is about balance" 🧘🏾♀️
Equilibrio.
En estos años de práctica y experiencia en este mundo (desde el 2015 aprox) empecé a meterme a conocer y aprender sobre meditación, yoga, comida basada en plantas y desde ahí he fluctuando (pero todo me regresa aquí, a la práctica, al auto cuidado) estos últimos 3 años intentado ser más consistente y aun más estos últimos 3 meses, he aprendido lo siguiente: Todo se trata de constancia y de disciplina amorosa, de paciencia. 🧘🏾♀️💕🌱🌽
Varias personas me dicen: "Te ves más joven de la edad que tienes" pero ninguna me pregunta qué hago o qué he hecho para haber logrado eso.
Hoy celebro mi andar. Hoy celebro mi camino recorrido. Celebro todos los encuentros. Todos los momentos. Todo el dolores, el caos, la confusión, tristeza, malestar... Todo.
Celebro todo lo que tuve que pasar para llegar hasta aquí.
Hoy celebro volver a mi centro.
Sabiendo que todo es un continuo aprendizaje, que siempre hay algo más que aprender y compartir. 🤗
Sabiendo que como ser humano soy más que solo mi profesión ante la sociedad. Soy un cuerpo, soy un alma, un espíritu y claro una mente. Una combinación energética de materia y no materia.
Pronto les contaré que me dice. Cierro paréntesis 🤗)
Una cosa no hace menos o más a la otra. Si no al contrario, cuando se trabaja un equilibrio o un balance en todos estos aspectos se ve reflejado en todo nuestro ser. Lo podemos ver en nuestros rostros pero también sentir en nuestros corazones.
Y sí, he aprendido que para hacer un cambio en lo externo tengo que empezar conmigo misma. Si voy a exigir algo primero tengo que dármelo yo. Límites, amor, paciencia, fidelidad, entre otros.
¡Gracias, gracias, gracias, más por favor!
Ahí vamos, a nuestro propio y sagrado ritmo, que nada ni nadie nos haga sentir lo contrario...
Como dice Drexler "Amémos más la trama que el desenlace" 🔮🧚🏽♀️🧝🏾♀️🧘🏾♀️📚👩🏾🏫
#VolverAmiCentro #huitzilali #laliavb #harmoni
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